Турник!

[Maxi 0]

Перекладина дома, зарядка каждое утро! :pardon00: Змінено 11 листопада, 2007 користувачем Maxi

[Tommy 0]

У меня дома швецкая стенка. Турник и брусья имеются... Когда я был маленьким то постоянно зависал на турниках,учился приколы делать. Сейчас не много отвык,хотя по техоньку занимаюсь... Больше я начал использовать гантели(терник надоел...),даже есть одна 25 кг=)))

Спортом нужно заниматся. Как говорится "в здоровом теле,здоровый дух" !!!

[nikolas 0]

У меня дома вмонтирована перекладина, зимой очень удобно ити никуда ненужно. :smile:

[-=$V=- 0]

Я люблю турник.И могу подтянутся 20 рас. :bye:

[Гість MetallicA]

на турнике 15 - 20 раз делаю.....

зарядку не делаю

хожу на тренажоры, вобще я начинал строить своё тело с турника, да и вобще люблю его)

[nikolas 0]

Максимально делал 22 раза, а так помногу не делаю.

[SLIK 0]

Каждий день качаюсь.15 раз на тур.

[Stervo4ka 0]

на турнике не занимаюсь,но зарядочку делаю,для поддержания формы!

[CLeo 0]

Были периоды мимолетного занимания спортом.. и зарядка была даже, но не моё.. мало продержалась)

[ХАВРИКХИЛЛЗ 0]

Некдо на турниге подтягиваться не умел, за то жим на грудь 150 кг. Вот так оно!

[beliy 0]

На перекладине дома, 4 раза в ниделю. а зарядки кажен день.

[МЕРИ$ 0]

летам ходила каждый дель,а час нету времини.

[Priorat_Sione 0]

Всем привет! Занимаюсь на турниках и брусьях уже 4 года - не жалею, чувствуеш увереность. Причом и летом и зимой и мокрой весной и осенью постоянно хожу 2 -3 раза в неделю занимаюсь на улице! Хотя дома есть турник - ето не то. Кому нада консультация ил кто-то ещо хочет серйозно заниматся пишите в л.с. нас будет ещо больше -)

[Fishka 0]

Хожу на турнік, особливо влітку по 5-6 раз на день(і так кожний день.)

[Colins 0]

У меня турник дома.Каждый день на нем занимаюсь.

[Nick 0]

Стараюсь выходить каждый день, но не всегда получается... В среднем выходит 3-4 раза в неделю.

[dean 0]

У меня дома турник, но упражняюсь на нем не часто.

[Blake 0]

Редко я хожу на турник,но я спортсмен и хожу на секцыю по футболу

[DRAKULA 0]

Я не хожу на турник и не делаю утреннею зарядку

[M@LОY 0]

Да я хожу на турник а вот зарятку я не делаю потому что мне не нравиться!!!

[MC TraXer 0]

У меня вопрос?Кто ходит заниматся на турник и как часто это делает?И вообще многие делают зарядку и занимаются спортом!Хочется узнать многие работают над собой!

P.S:Не путать с темой "Зачем заниматся спортом"!

 

На турнике занимаюсь раза три в неделю + хожу в тренажерный 3-4 раза в неделю. Вообще люблю следить за собой

[columbia 0]

Каждый день хожу на турник часто занимаюсь спортом.

[Гість Dima Bilan]

дома турник + занимаюсь спортом! подтянуться 15-20 раз не составляет труда!

[ich_will 0]

30 разочков думаю смогу подтянутся

[Corvin 0]

разочка 2 -3 норма....