Перейти до змісту
  • Головна
  • H I T M A N

    Користувач
    • Постів

      2 103
    • Зареєстровано

    • Відвідування

    • Переможець днів

      1

    Весь контент H I T M A N

    1. Какие дрова ?? Раньше спокойно находило, пока не переустановил виндовс. Пробывал через мастера установки нового оборудования, ниче не помагает........
    2. А если поставить на самые мин.требования, мож пойдет ?
    3. Я уже куда хочешь втыкал, всеравно не ненаходит.
    4. Вставляю флешку на 1 гиг, а камп ее не находит!!!! Что делать ?
    5. Что бы не качать зря.... На 64 видео и 256 опер и 1.8 процесор соккер пойдет ? =)
    6. Armin van Buuren - это и следовало ожидать =) :smile:
    7. Улучшаем форму ягодиц Мужчина часто пропускает женщину вперед для того, чтобы увидеть, как она выглядит сзади. Наверное, поэтому все женщины хотят иметь округлую и упругую попу. Что делать, если форма ягодиц требует улучшения? Рассказывает Алексей Глушко – тренер по фитнесу и бодибилдингу фитнес-клуба «Спорт Экспресс». Для начало - немного мотивации: посмотри, как должна выглядеть сексуальная попка! А теперь приступаем. Наилучшим упражнением для развития ягодичных мышц считаются глубокие приседания со штангой на плечах, но техника выполнения здесь одна из самых сложных и требуется терпение, чтобы ее освоить, подстроить под тренировочные цели и вашу конституцию. Девушкам лучше освоить более простой способ приседаний для ягодичных мышц и внутренней части бедра – балетные приседания. Техника упражнения Гантель или двуручную рукоять, пристегнутую к нижнему тросу на блочном тренажере, держим в опущенных руках – в этом основное отличие от классических приседаний. Постановка ног широкая, носки врозь, позвоночник выгнут, взгляд прямо перед собой – это исходное положение. Садиться надо глубоко, но, до тех пор, пока выгнута поясница. Для наибольшего включения ягодиц попу надо отводить назад, как будто садишься на скамью, стоящую немного сзади. Гантель должна опускаться и подниматься строго вертикально, находясь на одной линии с серединой стопы. Лучше если кто-то проследит за выполнением со стороны, стоя сбоку. Такая техника позволит быстро подтянуть ягодицы и мышцы внутренней части бедер, такие нужные и важные Главное, чтобы приседания не превратились в поклоны, где вся нагрузка ляжет на поясницу. Вес гантели можно увеличивать после уверенного выполнения 20-ти повторений в подходе. Как сказал Арнольд Шварценеггер: «Работа над собой напоминает работу скульптора, но ему легче, а нам немного труднее, потому что наш материал – это наше собственное тело». Уверен, каждому приятно будет ощутить себя в роли скульптора, отсекающего всё лишнее. :smile:
    8. Уже поставили, хоть меньше нариков стало. :smile:
    9. Учу английский с 1 класс, испанский с 5, и русский с 1 по 9. :smile:
    10. Похожая ситуация была. Знакомая девченка уехала в Англию на пол года, притом у нее был в Броварах пацан, ну вот она уехала нашла себе там нового, потом приехала сюда, на этого забила вообще, а щас постоянно с тем общаеться. Короче не отпускай ее не в какую Германию, а то ппц будет...... :dntknw00:
    11. Так кто играет на БС мне нужен файлик set.ini или options.ini. Они находяться в корневом каталоге бота.Кто найдет, скиньте мне через аську или тут на форуме.
    12. Можешь скинуть информер ??
    13. Где можна выдить такие книги: 1) Curse Chaos 2) Curse Gloom 3) Transfer Pain 4) Anchor
    14. Вот мой на БС, это только начало. :bye:
    15. 1 ) О великий и могучий папа L2, пишет вам мальчик Жора из глухой вудмуртской деревни, памы мамы у меня нет, живу в интернате, играю прибитыми к полу деревянными конями, кушаю комбикорм, мечтаю стать комбайнером, иногда по ночам пробираюсь в кабинет директора интерната и отрываюсь в L2, и вдруг 20 сентября у меня пропала последняя надежда жизни, луч света в моем беспросветном детстве (чар Croven), его безжалостно забанили на долгие 720 хоурсов, прощло уже 240 из них и я в припадке истерии пишу вам... ((( Я целиком и полностью раскаялся в грехе, клянусь что ето не повторится и смысла продолжать мои мучения нет, молю вас извлечь из заточения... 2 ) Я, раб божий Васильев Дмитрий Михайлович, на 30-й минуте управления басурманской самодвижущейся повозкою Мазда 323, будучи одержим бесом высокомерия, впал в грех нарушения заповедей трактового передвижения. Hа перекрестке дорог Просвещения и Энгельса (да будет проклят этот антихрист!) я, пренебрегши тем, что семафор червленный свет показывает, при повороте одесницу не пропустил пешехода - отрока с божей тварью псом Тузиком. Hижайше прошу обратить внимание, что Тузик не был намертво принайтован нашейным вервием. Тузик, одержимый праведным гневом на басурманскую мою повозку, начал лаяти и под колеса мне бросился. Обуянный жалостию ко всякой твари божией я применил экстренное торможение. В тот момент отроковица на повозке богомерзкой Хьёндай Гетц совершала маневр перестроения за мною, в результате из-за моего экстренного торможения совершила наезд в мою телегу сзади (схема и список повреждений прилагается) От удара повозка моя продвинулась вперед и задавила Тузика нахрен. От полученных повреждений тварь божия Тузик преставилась на месте. Признавая за собой грех нарушения пп.1.3 и 1.5 Заповедей готов понести епитимью и пожертвовать районному храму Воинов Дорог белого быка. В порче же повозок виновным себя не признаю, поелику отроковица не соблюдала дистанцию, законом свыше нам данную, и вообще бабой неразумной является, причиной грехопадения Адамова. :rofl0000: :rofl0000:
    16. Делаете себе укол Дека и маса идет не по дням, а по часам. После 2-3 тренировок миш.масса вырастает на 1.5 - 2 см. :smile:
    ×
    ×
    • Створити...

    Важлива інформація

    Використовуючи цей сайт, Ви погоджуєтеся з нашими Умови використання, Політика конфіденційності, Правила, Ми розмістили cookie-файлы на ваш пристрій, щоб допомогти зробити цей сайт кращим. Ви можете змінити налаштування cookie-файлів, або продовжити без зміни налаштувань..