Депрессия, и как с ею бороться

[KATUHA 0]

стараюсь чем-то заняться...пойти прогуляться...послушать музыку...подышать свежим воздухом...мне это помогает в определённых моментах...

[ШтЫрлец 0]

Что бе с нец не бороться люди принимайцте меньше наркотиков=)

А так верный способ смотрите приятные для вас фильмы или телепередачи=).

[Jenny 0]

сходить розвееться,и главное,чтоб рядом были близкие люди

[Svitoyar 0]

Я думаю треба змінити обстановку, наприклад поїхати на природу подалі від сірого і звичного міста

[bar2003 38]

сходить розвееться,и главное,чтоб рядом были близкие люди

 

Втом то и прикол,что как раз из за них она и бывает часто. :first_mo:

[Dart 2]

сходить розвееться,и главное,чтоб рядом были близкие люди

 

100% правильно. И в данной случае близкие люди, друзья должны быть рядом. Тогда депрессия переносится быстро, точнее, общение с близкими очень сильно помогает от депрессии.

[brat4ik 0]

Наполеон говорил:"Лучшим средством, чтобы избавится от всех земних неприятностей - чтение о великих...." Я пробовал - не помогает....

[Vito1 0]

Спорт - на мій погляд, найкращий засіб від депресій. Починаючи від пробіжок закінчуючи плавання чи футболом - все це допомагає розвіятись і відволіктись від проблем та незгод...

[Stepashka 0]

Когда кому-то одиноко нужно пойти прогулятся или начать смотреть сериал.

[anastasya 0]

я доедаю ириску и кг. коровки. всё равно плохо

[frost 1]

когда дипресия, пытаюсь убиццо в хлам, сейчас на грани дипресии

[brat4ik 0]

Спорт - на мій погляд, найкращий засіб від депресій. Починаючи від пробіжок закінчуючи плавання чи футболом - все це допомагає розвіятись і відволіктись від проблем та незгод...

 

Кстати, это класний способ! Действительно помогает!

[-Некий МО- 0]

Убить все свободное время...занять себя чем нибудь!!!!! типа, бег трусцой за зайцами по лесу...бассейн...тренажерный зал...Ох, как это все отвлекает и задалбывает что о проблеме самой забываешь очень скоро потому что устаешь как собака

[ilga 0]

Пытаюсь себя чем-нибудь занять...

А ещё классно помогает, когда пишешь о наболевшем на листочке, а потом сжигаешь этот листочек.

:blush200:

[COVERNATOR 0]

Идёш берёш сигарету и пивко и так посидеть и всё ок а для тех кто не употребляет то я уж не знаю.................

[Гість MetallicA]

Гулять с друзьями, слушать любимую музыку, и быть с любимым человеком!

[aleksbond 0]

нуу...можно себя чем-то занять..мне помогает музыка..рисование..прогулки...а так-конкретного лекарства нету! :dntknw00:

 

Есть и много! Называются антидепрессанты.

[LENIN 0]

надо просто избегать её, думать а хорошом, и выпить 50 мл водочки или коньячку,

но не спиватся и не опускать себя ниже плинтуса

[Яна 0]

Посмотреть любимый фильм и сьесть килогран апельсин! Мне помогло! Ну ещё с подругой час по телефону поговорить! :smile:

[Linki 0]

а мне помогает шоколад и музыка :biggrin:

[Яна 0]

а мне помогает шоколад и музыка :biggrin:

 

Тоже не плохая идея! Правда после большого количества апельсин и шиколада, кроме дипресии может появиться другая проблема-сипь или алергия! :wink:

[Linki 0]

Тоже не плохая идея! Правда после большого количества апельсин и шиколада, кроме дипресии может появиться другая проблема-сипь или алергия! :wink:

 

:biggrin: да, тогда депресии еще больше будет... :biggrin: наверно нада больше развлекатся, ходить по клубам...

[Яна 0]

:biggrin: да, тогда депресии еще больше будет... :biggrin: наверно нада больше развлекатся, ходить по клубам...

 

Єто точно! Друзья и толь друзья помогут всегда!

[innask 0]

Єто точно! Друзья и толь друзья помогут всегда!

 

Абсолютно согласна.Друзья всегда помогают мне преодолеть депрессию. :bye:

[Serafim 0]

"Следуйте старому мудрому правилу,- лечить подобное подобным. Единственно, что вернёт вас к жизни, это две стопки водки с острой и горячей закуской."

(М.А.Булгаков, "Мастер и Маргарита")