курение

[Lucky 0]

всё, с завтрашнего дня не буду курить! ну завтра еще покурю разок,а потом не буду.

 

Да, а потом ещё после завтра и всё, и ещё после после завтра.....если решила, то нужно сейчас!

[ADem 0]

Да, а потом ещё после завтра и всё, и ещё после после завтра.....если решила, то нужно сейчас!

 

вот лежит пачка... в ней одна сигарета...завтра я ее скурю...и потом все.

[CJ_Cherya 0]

вот лежит пачка... в ней одна сигарета...завтра я ее скурю...и потом все.

 

Подскажи мне как себя заставить не покупать сигареты, после того как закончится эта пачка...

[Joachim 0]

Если сам захочеш бросить можно легко Змінено 5 серпня, 2006 користувачем fly

[D@RING 0]

Если сам захочеш бросить можно легко

 

Бросать надо постепенно!!!уменьшая дозу курения,пока не бросиш полностю!!!!!потом можеш заменять сигареті семечками-)))

[Joachim 0]

Бросать надо постепенно!!!уменьшая дозу курения,пока не бросиш полностю!!!!!потом можеш заменять сигареті семечками-)))

 

Кому как

[Гість Monaga]

Бросила после прочтения книги Алана Карра, ссылку на которую нашла здесь, на форуме. Не курю 4 дня, перед этим курила 6,5 лет без единого дня без сигареты (исключение - поход в Карпаты, не брала с собой двухнедельный сигаретный запас), вот хожу - и радуюсь и печально.

 

Дышать стало легко, при резких движениях голова вообще не кружится, я чувствую такие запахи вокруг! за эти 4 дня цвет лица поменялся на человеческий, я с утра не заспанная а нормальная, сразу встаю и двигаюсь в отличии от того как раньше - еле ползала (как ни странно с первого же некурящего утра так хорошо стало) и еще и еще и еще. Только вот все равно что-то оно хочется покурить и знаю что это червбь никотиновый поганый и борюсь с ним посмотрим чем закончится.

 

Я уже курю 7 лет, бросала, 3 месяца не курила и опять все заново.Сказать честно в состоянии здоровья, цвете лица изменений не наблюдала! Мне кажется,тебе хочется чтобы за 4 дня произошли огромные изменения,которые другие добиваются месяцами, но такое чужо может произойти только в твоей голове! Не обижайся, но дейстительно прошло слишком мало времени, никотин даже с организма еще не вышел, а для хорошего цвета лица цаще бывай не свежем воздухе

[Гість Monaga]

Бросать надо постепенно!!!уменьшая дозу курения,пока не бросиш полностю!!!!!потом можеш заменять сигареті семечками-)))

 

Я согласна,что главное дейстительно захотеть бросить курить.Это совсем не просто,но возможно! Лучше бросать сразу или перейти на сигареты от которых тебе просто тошнит и курить только их,помогает!

[renard 1]

то всЬО х*ня... я курил и буду курить... не для того закурил... чтобы потом бросать..

[ADem 0]

Подскажи мне как себя заставить не покупать сигареты, после того как закончится эта пачка...

 

гы,так отож... ну я сегодня уже с утра покурила. вот и все прощайте сигареты... дымок... и т.д.

покупать не буду сигареты... у меня оказиваеться еще пол пачки каких-то валяется в нычке... хм...

[Okami 1]

Я думаю, а что меня с утра так гложет??? Точно, пойти покурить надо.... Вовремя темка на глаза попалась... =)

 

Ее новый виток. А вы по-прежнему не/курите?

Змінено 19 вересня, 2006 користувачем Okami

[Гість Payton]

НЕ курю! Думаю про здоров"я.

[krab 0]

Курю и очень много.А это плохо но увы,слишком много за последнее время навалилось,вот и курю!

[Alhimik 0]

Я после 10 лет бросил курить и норм.

Щас нехо только отвращение)))

Изминения на лицо)))

[krab 0]

Я после 10 лет бросил курить и норм.

Щас нехо только отвращение)))

Изминения на лицо)))

 

Я рад за тебя,дествительно,искренне рад!

[Loc_Dog 0]

если смотреть на голосовку то большенство некурит м на самом деле с 10 челов некурит моксимум 2

[perat 0]

курю,а бросить неполучаетса 5лет

[Alhimik 0]

Я рад за тебя,дествительно,искренне рад!

 

спасиба и тиб бросалби так намного лехче!!!

 

сори за ошибки)))

[Wins 0]

Не курю и не буду!!!!!!

[Dronidzzze 0]

Когда плохое настроение или когда выпью пива то могу закурить. А так не часто.

[Asker 0]

Курю много,работа нервная,окружение все курит,рад бы бросить,да не получается.А как выпьешь.....

[Гість Lazio]

Курил 3 года...Бросал пару раз,но больше чем на неделю не получалось.Не курю уже полтора месяца.Бросил, так сказать, окончательно)))

[Dimonnick 0]

Курю, ну десь 5-6 сигарети в місяць, в середньому. Колись курив більше, потім кинув,місяці через 3 знову почав курити, але після того вже так не тягне.

[Odri 0]

Не курю. Разве что иногда, но редко. У меня нет зависимости: хочу- курю, не хочу- не курю.

[Vincent 6]

не курю принцыпиально