силовые тренировки в боксе

[нырочек-та-та-та 0]

господа выскажете своё мнение по данной теме.мне приходилось неоднократно слышать,что тренировки на т.н силу имеют такое же значение,как выносливость,скорость и всё,то на чём замешен бокс..но! кто-то утверждает,что работа со штангами,гирями и кувалдами прочими закрепощают боксёра и если оно и надо,то уж очень по чуть-чуть и с малыми весами,а кто-то утверждает обратное..

выше мнение на сий щипитильный момент?!заранее признателеню

[nikolas 0]

господа выскажете своё мнение по данной теме.мне приходилось неоднократно слышать,что тренировки на т.н силу имеют такое же значение,как выносливость,скорость и всё,то на чём замешен бокс..но! кто-то утверждает,что работа со штангами,гирями и кувалдами прочими закрепощают боксёра и если оно и надо,то уж очень по чуть-чуть и с малыми весами,а кто-то утверждает обратное..

выше мнение на сий щипитильный момент?!заранее признателен.

 

Скажу тебе так, все что мы делаем к лучшему, только без фанатизма.

Вот на интернате, когда тренеровал Нужненко тренировки менялись, то на силу, то на выносливость, то на скорость. Силовые тренировки закаляют силу боксера. На Спартаке помню один перень лупил железной дубиной, по колесе так, что если бы он ударил по человеку то убил бы наверняка. Говорят что он чемпион Украины.

Так что делай выводи. Все тренировки направлени на то чтоб розвить физические качества, которые будут нужни в бою. Необязательно ставать стронгменом. :cool: