Зрение & комп

[Shadow 0]

Бывает болят глаза, особенно если не включено или полохое фоновое освещение. Бывает приходится долго сидеть за компом, что передохнуть некогда, в таких случаях спасают глазные капли Visin..

 

мммммда Visin хорошая штука. после него глаза как у младенца :smile:

А на счет зрения, у кашдого по своему, у кого комп садит зрение , у кого нет. На счет етого спора НЕТ! :stop0000:

[пума 0]

2 года за компом ) sumung 795 df , зрение норм, сижу минимум 2 чяс в сутки , а так 6 -7, на каникулах почти целие сутки_ зрение норм )

[Romik 0]

С 1999 года за компом.А зрение как было норма так и осталось!

[HAUGHTY 0]

:sleep: собсно придбала се sony hs-95 ,думаю з зором у мну все гаразд буде=)

[ДеНя 0]

2 года за компом, плохого зрения пока не наблюдается=))

[vet_doc 3]

плохого зрения... не наблюдается=))

 

Це ж треба так сказати!!! :cool:

[poisonik 14]

дам пару советов особенно тем кто переходит на ЖК и соотвественно ставят разрещение 1280*1024 итак,

впервую очередь общие рекомендации:

1) фоновое освещение должно быть примерно такой же освещенности как и сам экран, тоесть днем примерно оно нормально соответсвует, а ночью настоятельно рекомендую включить лампу и подсвечивать простарноство за монитором (не в коем случае не подсвечивайте сам экран)

2) старайтесь отрегулировать под себя яркость/контраст (у меня стоит 0 яркость и 35 контраст) - советую всем привыкать к нулевой яркости - для глаз это не так напряжно как большая яркость

 

теперь в принципе про само разрешение:

итак при 1280*1024 разрешение значки и буквы становятся маленькими, и часто густо начинают болеть/слезиться глаза именно из за этого, я исходя из своего опыта и опыта других советую сделать следующее:

1) в оформлении виндовса там где настраиваются цветовые схемы есть меню размера шрифта - ставьте крупны или огромный шрифт как вам удобнее

2) там же есть меню "эффекты" выберите там метод сглаживания экранных шрифтов "ClearType" - сначала будет не очень но как свыкнитесь это будет очень полезно для глаз

 

вот в принципе и все, если выполните этиа эллементарные советы - гарантирую нагрузка на глаза уменьшится и станет проще проводить время за компьютером и будете еще меня еще потом благодарить

 

 

p.s. это все для ЖК мониторов, думаю сейчас их большинство

[Lexus-Alexus 0]

Больной шрифт некрасиво смотрится! А советы довольно толковые :smile:

[vet_doc 3]

0 яркость и 35 контраст

 

Це на власному досвіді, чи десь описано в літературі? Я щойно поставив такі параметри і очі почали боліти.

 

Чи може то звикнути треба?

[кречет 0]

Больной шрифт некрасиво смотрится! А советы довольно толковые :smile:

 

Думаю важен не шрифт,а количество времени проведенное за компом.

[Lexus-Alexus 0]

Думаю важен не шрифт,а количество времени проведенное за компом.

 

А я наоборот долго не могу сидеть, когда разрешение маленькое!! И когда шрифт большой глаза быстрее у меня устают!

[poisonik 14]

часто глаза устают из за того что вы всматриваетесь в маленькие буквы при маленьком разрешении... а большие буквы уменьшают нагрузку потому что меньше приходится фокусироваться на букве

[кречет 0]

А я наоборот долго не могу сидеть, когда разрешение маленькое!! И когда шрифт большой глаза быстрее у меня устают!

 

А как насчёт фонового освещения?

[Nigga 0]

мммммда Visin хорошая штука. после него глаза как у младенца :smile:

А на счет зрения, у кашдого по своему, у кого комп садит зрение , у кого нет. На счет етого спора НЕТ! :stop0000:

 

Visin не только от етого спасает))Вот когда убитый........А вообще да садит монитор зрение шо просто пи, поетому лучше поменьше времени висеть

[sunday 0]

у меня вообще зрение так упало шо пи...надо купить очки спецальные для релаксацыи с дырочками!!ПОМОГАЮТ!

 

не помагают...год ими типа лечилась...бред ето все...зренее без изменений...зделала просто себе временные очки для лекций, для компа ( со спец. напылением, глаза вообще не болят)...

[Roney!!! 0]

дето читал шо нада делать перериви 10-15 мин после каждого часа возле компа!

[poisonik 14]

дето читал шо нада делать перериви 10-15 мин после каждого часа возле компа!

 

лучше пробывать другие способы так как этот очень не практичен свиду того что многие проводят время за компом на работе а делать перерывы постоянные или забываешь или нету времени

[Mimir 0]

Яркость не должна сильно отличаться от фона и подстраиваеться под окружение(день,ночь, горит свет, и т.д.) плюс особенности моника, тут важней контрастность, при большой реально глаза устают, так как резки переходы получаються между цветами. А вобще есть нокиа тест для мониторов, для жк я тоже в инете гдето видел, вот там всё ясно и понятно, советую.

[SET 559]

зависит от индивидуальных качеств человека имхо.

сам работал не раз в колективе, где все сидят за компом минимум 5 рабочих часов в сутки. есть такие что годами сидят перед ЕЛТ-ешками и зрение супер. есть такие что чуток посидели за ТФТ и почуствовали ухудшение зрения.

[Mimir 0]

Как установили ученые Нью-Йорка, компьютерные игры - вопреки весьма расхожему мнению - не только не вредят неокрепшему зрению подростков, но и наоборот, заметно его улучшают.

 

Впрочем, это касается только "активных" игр, сообщает "Русский Нью-Йорк". Исследователи из Университета Рочестера, что в штате Нью-Йорк, обследовали две группы добровольцев из числа местных студентов; участники одной группы регулярно играли за компьютером в "стрелялки" в течение нескольких часов, а другой группы - в более спокойные игры: карты, шахматы и т.д.

 

Спустя месяц испытуемые прошли проверку у офтальмолога, который сравнил полученные им данные с данными в медицинских картах до начала эксперимента. Оказалось, что зрение тех, кто играл в размеренные игры, никак не изменилось, в то время как зрение "стрелков" улучшилось в среднем на 20%.

 

Ученые пришли к выводу, что активные игры в значительной степени способствуют развитию центров мозга, отвечающих за восприятие информации органами зрения и последующую ее обработку. Исследователи надеются, что это открытие позволит им найти эффективный метод лечения некоторых распространенных среди детей и подростков дефектов зрения.

[Djon 1]

У меня просто устают глаза от долгого провождения за компом, и за очки тоже слышал но не видел и не носил так что извени...

[Lenter 0]

когда сижу дома за компутером каждый, день все ок, глаза не болят. а бивает уеду кудато на недельку, приежжаю пол дня и уже не только глаза но и голова болит.

[Katya 0]

когда у самой не было компа, то к сестре ходила, тогда болели глаза ужасно и долго ещё слезились после такого "компьютерного сеанса", но после покупки компа себе, эта проблема как-то исчезла сама-собой....

[Sotnia 26]

когда сижу дома за компутером каждый, день все ок, глаза не болят. а бивает уеду кудато на недельку, приежжаю пол дня и уже не только глаза но и голова болит.

 

У меня все такие самые признаки :dntknw00: :dntknw00:

[ParadiSe 0]

эх...а я сильно посадил зрение компом((((((